Blog

Dzieci bardzo lubią kontakt z wodą, choćby na basenie, nad jeziorem, czy w morzu. Warto więc przygotować dziecko ucząc je pływać i oswajając z wodą. Dlaczego to tak ważne? Kiedy można rozpocząć naukę pływania? O czym pamiętać i czego unikać? Jakie akcesoria do pływania dla dzieci Ci się przydadzą? W naszym dzisiejszym artykule odpowiadamy na wszystkie te pytania. Udanej lektury!

Z pewnością znasz to uczucie: postanawiasz sobie, że od nowego roku/od poniedziałku/od nowego miesiąca zaczniesz biegać. Wszystko idzie dobrze – kupujesz dobre buty, wygodny strój i zaczynasz regularne bieganie. Wszystko idzie dobrze, jednak zaczynasz wychodzić na trening coraz rzadziej i coraz rzadziej, aż przestajesz w ogóle to robić. Co poszło nie tak? Jak zacząć biegać, aby się nie zrazić? Dziś wymieniamy 5 najczęstszych błędów początkujących biegaczy. Udanej lektury!

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem i zastanawiasz się, jakie buty do biegania będą najlepsze? Czym się kierować przy wyborze? Na co zwrócić uwagę? Doskonale rozumiemy te dylematy – to w dużej mierze od obuwia zależy komfort biegania. Właśnie dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie kompletny poradnik, jak wybrać buty do biegania. Koniecznie sprawdź, żeby nie popełnić błędów!