Stepy fitness
( ilość produktów: 3 )Podobają ci się zajęcia step aerobic i chcesz ćwiczyć na stepie także w zaciszu swojego domu? W ofercie naszego sklepu znajdziesz najlepsze stepy fitness, dzięki którym spalisz mnóstwo kalorii, wymodelujesz sylwetkę, rozwiniesz wiele grup mięśniowych, a także staniesz się bardziej wytrzymały. W krótkim czasie zauważysz poprawę kondycji fizycznej, koordynacji ruchowej, a w dłuższej perspektywie poprawisz pracę układu krwionośnego i oddechowego – same zalety! Nie jesteś pewien, jak ćwiczyć ze stepem lub jak wybrać najlepszy produkt do domu lub do swojej siłowni? Czytaj dalej, a poznasz wszystkie jego sekrety.
Jak wybrać najlepszy step do ćwiczeń
Step do ćwiczeń to proste urządzenie, które jest doskonałe do urozmaicenia treningu fitness, jak i siłowego. Ma podłużny kształt, opiera się na nóżkach i jest pewnego rodzaju platformą. Wykonasz na nim większość popularnych ćwiczeń cardio, a nawet wykorzystasz go do wykonania wykroków, pompek i dipów. W naszej ofercie znajdziesz najlepsze stepy wiodących marek, które docenisz za równą powierzchnię, na której nie ślizga się stopa. Większość modeli posiada podkładki antypoślizgowe, by step nie przesuwał się podczas ćwiczeń i są wykonane z wytrzymałych materiałów, głównie z tworzywa sztucznego. Podczas wyboru stepu do fitnessu ważna jest jego wysokość i ilość poziomów do regulacji. W Bike Run czekają na ciebie stepy dwustopniowe i trzystopniowe, dzięki czemu bez trudu dopasujesz swój stopień zaawansowania i z czasem podniesiesz ?poprzeczkę?. Ważnym parametrem jest także dopuszczalne obciążenie, dlatego porównaj go przed dokonaniem zakupu.
Stepy, które urozmaicą twój trening
Step aerobic narodził się już w latach 90. XX wieku, jednak do dzisiaj jest jednym z kluczowych zajęć w klubach fitness, które bez problemu można przeprowadzić także w domu. Polega na wchodzeniu i schodzeniu z platformy w różnych konfiguracjach, dlatego mogą go uprawiać prawie wszyscy, bez względu na wiek.
Potrzebujesz stepu do fitnessu do swojego klubu, a może do domowej siłowni gdyż zdecydowanie zajmuje mniej miejsca niż bieżnia i rowerek? Obejrzyj naszą pełną ofertę i wybierz model, który spełnia twoje oczekiwania. Jeśli masz dodatkowe pytania, o prostu do nas napisz lub zadzwoń ? nasz zespół chętnie udzieli ci wsparcia.
