Dopasuj męskie obuwie do biegów górskich do nawierzchni

Jeśli biegasz od lat z pewnością wiesz, że Polskie góry mają bardzo zróżnicowaną nawierzchnię, dlatego właśnie ta kwestia będzie najważniejsza podczas wyboru najlepszego obuwia. Biegasz po miękkim podłożu, jakim są leśne ścieżki, polne drogi, śnieg, piach, żwir lub błoto? Sięgnij po buty do biegania po górach z bieżnikiem, który posiada elementy rzadko rozmieszczone, ale za to wysokie, mierzące ok. 6-8 mm. Dzięki temu wszystko co wpadnie do podeszwy, szybko z niej wypadnie. Bieżnik będzie wykonany z miękkiej gumy, dzięki której zwiększy się jego elastyczność. Buty męskie trailowe do miękkiego podłoża mają niższy stopień amortyzacji niż np. modele do biegania po asfalcie. Co z cholewką? Wybierz model oddychający, z siateczką, szczególnie jeśli najczęściej biegasz w ładną pogodę po suchym terenie. Jeśli nie jest ci obce przemierzanie trasy pełnej błota, kałuż i śniegu, rozważ modele z membraną i innymi rozwiązaniami, których celem jest zwiększenie wodoodporności. Buty do biegów górskich męskie na twarde podłoże mają bieżnik z elementami o dużej średnicy, rozłożone dosyć gęsto. Dodatkowo są one zdecydowanie niższe niż w modelach do biegania po błocie czy leśnych ścieżkach. Tak agresywny bieżnik jest najlepszy do kontaktu ze skałami, które nierzadko są wilgotne i śliskie. Podeszwę produkuje się najczęściej z mieszanek gumy, by zadbać o wysoką przyczepność i większą wytrzymałość modeli. Buty trailowe męskie do biegania po twardym podłożu mają wysoki stopień amortyzacji, ale niektórzy sportowcy wolą modele z cieńszą podeszwą, by lepiej czuć podłoże. Cholewka także różni się od drugiego typu obuwia - jest wykonana z wytrzymałych materiałów i często posiada tzw. otok, czyli gumowy element chroniący palce i często także piętę. Cała cholewka musi usztywniać stopę, by zapewnić wysoki poziom bezpieczeństwa.

W naszej ofercie znajdziesz również modele uniwersalne, które są pośrednim rozwiązaniem między opcją pierwszą i drugą. Nie są tak wytrzymałe, ani tak elastyczne jak pierwszy czy drugi typ butów, ale za to założysz je do każdej trasy. Sięgnij po nie, jeśli nie chcesz ograniczać swoich możliwości.

Buty do biegania po górach męskie - dodatkowe wskazówki

Kluczową kwestią jest oczywiście rozmiar obuwia. Długość wkładki powinna być o ok. 1 cm większa niż wymiary twojej stopy, by ochronić palce podczas uprawiania aktywności. Istotny jest także sposób wiązania - w Bike Run czekają na ciebie zarówno tradycyjne sznurówki, jak i inne systemy, np. polegające na zaciąganiu. Druga opcja jest polecana szczególnie dla osób odbywających częste, długie biegi lub biorących udział w ultramaratonach. Dzięki nim można szybciej dociągnąć wiązania i zmienić skarpety lub wydostać z obuwia kamyki. Niektóre z butów do biegania w górach dla mężczyzn mają ruchome języki, a inne stanowią tzw. półskarpetę, czyli są połączone z cholewką. Co wybrać? Jest to kwestia wygody i stopnia dopasowania - modele z językiem pozwalają lepiej usztywnić stopę, za to bez niego dają wyższy komfort i nie powodują otarć. Wybierając swój nowy wymarzony but zwróć także uwagę na tzw. drop, czyli różnicę wysokości od pięty do palców. Osoby początkujące powinny wybrać model z dropem 6-12 mm, który podeprze piętę, poprawiając tym samym technikę biegania, a doświadczone z dropem poniżej 5 mm.

Wybrałeś już nowe buty, w których przebiegniesz swój pierwszy lub kolejny ultramaraton lub rozpoczniesz przygodę z górskimi biegami? Jeśli nie jesteś pewien swojego wyboru, poznaj bliżej dostępne modele lub skontaktuj się z naszymi specjalistami.